养成宝宝独自入睡的习惯，但需逐步引导。

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宝宝学会自己入睡是独立性发展的表现，家长可以逐步引导
在宝宝3岁后，逐渐引导他们自己入睡，培养独立能力。
鼓励宝宝自己入睡，逐步学会独立入睡
宝宝独立入睡训练：逐渐减少陪睡，培养他们独自入睡的习惯。
让宝宝习惯独自入睡利于独立性培养
定时睡眠训练：从4-6个月开始，逐步引导宝宝学会自己入睡
避免过度哄睡，逐渐培养宝宝独立入睡的能力
逐渐引导宝宝学会独立进餐
逐渐减少夜间喂奶次数，引导宝宝独立入睡
学习独立：逐步训练宝宝自己躺下和入睡，增强自我照顾能力。

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