烹饪蛋类，可先打散，微波炉加热更均匀。

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烹饪肉类时，可先用微波炉预热，再放入慢慢加热，更均匀。
热剩饭时，先用筷子拨散，再放入微波炉，能更均匀加热
烹饪蔬菜沙拉，可先用微波炉稍微加热，更容易拌匀。
微波炉加热蛋糕或面包前，先切片或撕开，以均匀受热。
微波炉与烤箱互补，微波炉加热快，烤箱烹饪更均匀。
烹饪鸡肉时，可先用锡纸包裹，然后在微波炉中反转加热，内外更均匀。
微波炉加热果仁类，需提前拌匀，确保均匀受热
微波炉加热鸡蛋时，可轻轻晃动几次，让蛋白更均匀地凝固。
巧用微波炉烹饪：鸡蛋打散可快速加热，面包切片可微波解冻
微波炉烹饪时，可适量加入一些水，帮助食物更均匀地受热。

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