将剩菜放入冰箱冷藏，隔天再热煮可减少营养流失

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将剩菜冷藏再加热，减少营养流失。
将剩菜剩饭放入冰箱冷藏，次日再热煮食用。
剩菜剩饭放入冰箱冷藏，隔天加热食用
将剩菜剩饭放入冰箱冷藏，第二天热后再食用
剩蔬菜用开水焯一下再冷藏，可减少营养流失。
剩菜剩饭放入冰箱冷冻，需要时解冻再加热，营养损失少。
将剩菜冷藏后再加热，避免营养流失
将剩菜剩饭放入密封盒，放入冰箱冷藏，第二天再加热食用。
利用冰箱冷藏室存放剩菜，减少冷气流失
饭煮好后，如有剩余可放入冰箱冷藏，第二天再热吃。

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