在室外温度足够时尽量减少室内取暖时间

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在室外温度适宜时，适当减少室内供暖时间。
在室外活动时，穿多层保暖衣物，减少室内取暖需求。
在冬天，尽量减少开窗时间，保持室内温暖。
在室外活动时，穿戴保暖帽子手套，减少室内取暖需求
在热浪持续期间，尽量减少外出，保持室内安全温度
在冬天，尽量在室内穿着，减少在室外暴露的时间，以减少静电积累。
在热浪持续期间，尽量减少外出，待在室内。
在冬天，设置温度稍高于室内外温度，减少供暖过度。
在寒冷的室外归来后，先让身体适应室内温度再使用取暖器
在室外温度适中时，适当开启空调换热，平衡室内温度。

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