食用新鲜食材，避免防腐剂危害

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尽量选择新鲜食材，避免添加人工色素和防腐剂。
清真菜注重食材的新鲜，尽量现杀现做，避免防腐剂。
婴儿食物尽量新鲜现做，避免添加防腐剂
婴儿食物尽量新鲜制作，避免添加防腐剂和色素。
果蔬罐头中可能含有防腐剂，最好选择新鲜食材。
少吃加工食品：尽量选择新鲜食材，减少盐分和防腐剂。
尽量选择新鲜食材，避免添加剂
尽量选择新鲜食材，减少加工过程中添加的防腐剂和色素。
沙拉酱自制：不添加防腐剂，用新鲜食材调制，健康又美味。
食用新鲜食材，避免食物污染。

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