避免食用过期或变质食品：检查包装日期并嗅闻是否有异味。

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避免食用过期或变质食品，定期检查食品保质期。
注意查看食品是否有异味，如有异常可能是过期或质量问题。
食用前检查食物是否有异味或异色
避免食用过期或变质食品，定期检查冰箱温度。
购买调料品，闻气味是否浓郁，避免味道过期或变质。
购买牛奶，查看生产日期和保质期，同时闻一闻是否有异味。
购买调料，闻味道是否纯正，避免购买过期或有异味的
购买包装食品时，检查生产日期和保质期，过期易霉变。
谨慎购买预包装：检查保质期，避免过期食品。
购买肉类、乳制品时，检查包装是否有密封完好，避免购买过期或漏气产品。

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