合理分配灯光，确保烹饪和清洗区域明亮，避免视觉疲劳。

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避免卧室灯光过亮，以免造成视觉疲劳。
厨房灯光要明亮且聚光：确保烹饪区域清晰，避免油溅到地面。
避免灯光过亮导致视觉疲劳，保持适度照明
避免过亮的灯光造成视觉疲劳，保持舒适亮度。
避免灯光过亮造成视觉疲劳，适当降低亮度
厨房照明需明亮且分区，保证烹饪和洗涤区域充足光线。
避免购买过亮的节能灯，以免造成视觉疲劳。
卧室照明要柔和且充足，避免过亮造成视觉疲劳。
厨房明亮工作区：选择防水防热的吊灯，确保烹饪时视野清晰。
客厅照明要避免过亮导致视觉疲劳。

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