跳绳是全身运动，每天跳1000下可提高心肺功能。

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跳绳是一种全身运动，每天跳1000下有助于心肺功能和燃脂
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跳绳是全身运动，可提高心肺功能。
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跳绳能提高心肺功能，每天跳15分钟即可。
跳绳是全身有氧运动，提高心肺功能。
跳绳是一种全身运动，提高心肺功能
跳绳是一种全身运动，能提高心肺功能和协调性，每天10分钟即可。

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