进行力量训练，如做哑铃、瑜伽或者普拉提，帮助塑造线条，提高基础代谢率。

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力量训练可以帮助塑造线条，提高基础代谢率
使用健身器材如哑铃进行力量训练，可以帮助塑造肌肉，提高基础代谢率。
结合力量训练提高基础代谢率，如做哑铃或自重训练
力量训练可以帮助塑造肌肉线条，提升基础代谢率。
不要忽视力量训练，它能帮助塑造线条，提高基础代谢率。
定期进行力量训练，如哑铃、深蹲等，帮助增加肌肉，提高基础代谢率。
力量训练可以帮助塑造肌肉，提高基础代谢率
使用哑铃进行全身力量训练，提高基础代谢率
力量训练能帮助塑造体型，提升基础代谢率。
多做力量训练，比如举重或做瑜伽提升基础代谢率

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