增加有氧运动和力量训练结合，提高新陈代谢

发布时间：2024-10-03 08:18

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力量训练结合有氧运动，提高新陈代谢，加速塑形。
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有氧运动和力量训练相结合，提高新陈代谢率。
有氧运动结合力量训练，提高新陈代谢效率
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