床的长度一般以自己伸展手臂能触及床沿为准，不宜过长或过短。

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男士头发不宜过长或过短，长度以到耳下或下巴为准；女士头发不宜太长，长度一般在肩部位置。
床头柜与床的长度搭配要适当，不宜过长或过短，以免显得不协调。
床的长度最好与房间长度成比例，不宜过长或过短
床的长度一般以肩宽为准，宽度要舒适
男士鞋跟不宜过高，高度一般以3-6cm为宜；女士鞋跟不宜过低，高度一般以3-5cm为宜。
枕头选择：选择适合自己的高度，不宜过高或过低，以颈部与床面平行为宜
热水器内的水温不宜过高或过低，一般以40-50度为宜
男士鞋子不宜过高，高度以不超过4.5cm为宜；女士鞋子不宜过低，高度一般以3-5cm为宜。
户外活动时间不宜过长，一般以半小时到一小时为宜；
男士鞋子不宜过高，高度以不超过4.5cm为宜；女士鞋子不宜过低，高度一般以6cm左右为宜。

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