孕期尽量避免剧烈运动，但适度散步有益

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孕期适当运动，如散步、瑜伽，但要避免剧烈运动。
孕期适当运动，如散步，但要避免剧烈动作
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定期进行适量运动，如散步，但要避免剧烈运动。
适当运动，如散步和瑜伽，但要避免剧烈运动。
适当运动，如散步、瑜伽等，但要避免剧烈运动
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