做俯卧撑时，注意手臂与肩膀齐平

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做俯卧撑时，手臂与肩膀齐平，避免肩部受伤。
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做俯卧撑时，注意手肘与肩膀齐平，避免伤害。
做俯卧撑时，手臂与肩膀齐平，保持背部挺直。
做俯卧撑时，手臂与肩膀齐平可以减少受伤风险
做俯卧撑时，身体要保持一条直线，手臂与肩膀齐平。
做俯卧撑时，注意手臂与肩膀平行，减少肩部压力，锻炼胸肌和手臂核心。
俯卧撑是上半身基础力量训练，注意手臂与肩膀齐平下放。
做俯卧撑时，注意手腕与肩膀对齐，避免受伤

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