进行力量训练，如举重，可以提高心肺耐力的适应性

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进行力量训练，如举重，可提高心肺耐力
进行力量训练如举重，可以间接提高心肺耐力，但要注意适度。
进行力量训练如举重，可间接提升心肺耐力
进行力量训练如举重，能间接提升心肺耐力
进行力量训练时，如举重，也能间接提高心肺功能
做力量训练的同时也能间接提高心肺耐力，比如举重和有氧结合
做力量训练，如举重或做俯卧撑，能提高心肺耐力，因为需要更多氧气供应。
进行力量训练配合有氧运动，能提高心肺耐力
进行有氧操训练，比如踏步操，可以提高心肺耐力
进行间歇性训练，如快速走和慢走交替，提高心肺适应能力

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