褪黑素对儿童和青少年的副作用较少，但仍需在医生监督下使用。

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对于青少年和儿童，褪黑素补充需谨慎，应在医生指导下使用。
褪黑素对儿童和青少年的生长发育也有一定影响，需在医生指导下使用。
褪黑素对儿童和青少年的睡眠调节作用尚在研究中。
褪黑素补充剂需在医生指导下使用，避免副作用。
儿童和青少年褪黑素水平通常较低，家长应咨询医生是否适合补充。
褪黑素对儿童和青少年的生长发育也起着重要作用，保证充足睡眠
孕妇和儿童应谨慎使用褪黑素，应在医生指导下使用。
褪黑素对儿童和孕妇使用需谨慎，最好在专业指导下使用。
使用褪黑素补充剂需遵医嘱，过量可能产生副作用
褪黑素补充剂需遵医嘱使用，过量可能导致依赖和副作用

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