减少油炸食品，选择烹饪方式如蒸、煮或烤。

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减少烹饪油炸食品，选择蒸煮方式
避免油炸食品，选择烤、蒸或煮的方式烹饪，减少热量摄入
食物烹饪方式选择煮、蒸、烤，少油炸。
食物烹饪方式：选择蒸、煮、烤而非炸，减少油脂
烹饪时尽量减少油炸，选择烤、蒸或煮
少用或不用油炸方式烹饪，选择蒸、煮、烤等方法。
少油少炸：烹饪方式尽量选择蒸、煮、烤，减少油脂摄入。
食物烹饪方式选择煮、蒸、烤，少油炸
烹饪方式：选择烤、蒸、煮，避免炸，减少油脂摄入。
减少油炸食品，选择清蒸或烤制烹饪方式。

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