维生素D的补充，可选择鱼肝油或日晒，但需在医生指导下进行。

发布时间：2024-10-04 02:30

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鱼肝油能补充DHA，但应在医生指导下使用。
食用鱼肝油补充维生素D
孕期需要增加维生素D的摄入，可通过晒太阳或补充鱼肝油获取。
食用鱼肝油补充维生素D：鱼肝油富含维生素D，有助于骨骼健康。
适当补充鱼肝油，补充维生素D
服用鱼肝油补充维生素D，促进钙吸收
食用鱼肝油补充维生素D，促进钙吸收
维生素D能促进钙吸收，鱼肝油、蛋黄和日晒都是天然来源，但过量摄入需谨慎。
儿童多吃鱼肝油能补充维生素D
4-6个月可添加鱼肝油补充维生素D

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