炒完菜后迅速将锅冲洗，减少食物残渣附着

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炒锅防粘: 炒完菜后立即用热水冲洗，减少油污附着。
锅具保养：每次用完后立即清洗，减少食物残渣附着。
炒完菜后，立即清洗，避免食物残渣固化在锅上。
炒完菜后立即清洗，避免食物残渣固化。
炒完菜后立即清洗，不要让食物残渣过夜
洗菜时尽量用手掰断，减少食物残渣附着。
炒完菜后，用温水冲洗锅面，去除残留
饭后用清水漱口，减少食物残渣附着。
贝类清洗后迅速浸入冷水，减少沙粒附着。
用餐后立即清理桌面，减少食物残渣附着。

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