煮面不粘锅：先热锅冷油，倒入面条，煮至断生后捞出，避免粘连。

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煮面不粘锅：面条煮熟后用冷水冲一下，再捞出，不易黏连。
煮面不粘锅：面条下锅前先用油拌匀，可以防止粘连
煮面不粘锅：煮面前在锅底涂一层油，煮完面再清洗，不易粘连。
煮面不粘锅：煮面前在锅里加些油，或者面条煮好后用冷水冲洗一下。
煮面不粘锅：面条下锅前先用油拌匀，可以有效防止黏连。
煮面锅底部清洁，防止粘连煮不透
番茄鸡蛋面：鸡蛋打散煎熟，番茄切块，面条煮熟后捞出，热锅凉油爆香葱姜，加入番茄炒软，倒入煮好的面条，加盐、鸡精调味。
做炒面：面条煮熟后捞出过冷水，炒锅加油热，放入蔬菜翻炒，加入面条和酱料（酱油、豆瓣酱、糖），翻炒均匀即可。
平底锅煎蛋：热锅冷油，蛋液快速倒入防止粘连；
炒菜不粘锅：先热锅冷油，油热后再放食材，减少食物与锅的黏连。

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