用微波炉加热食物后，放在冷水中浸泡可快速降温。

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用微波炉加热食物后，立即放入冷水中冷却。
如何快速解冻冰箱里的大块食物：用冷水浸泡后再放入微波炉加热。
微波炉加热后食物冷硬：可能加热温度设置过高，降低温度。
快速冷却热食物：将切好的蔬菜或水果放入冷水中浸泡，能快速降温。
使用微波炉解冻冷冻食品时，可以先用冷水浸泡一下再加热。
将热食物放入密封容器，放入冷水中浸泡可快速冷却。
冷藏后的汤品，放入热水中浸泡，能快速回温至适宜温度。
使用微波炉解冻大块冰，可先用冷水浸泡，分次加热。
在微波炉加热食物前，先用湿布擦拭一下，可加快加热速度。
使用微波炉加热食物时，可以将一碗冷水放在微波炉内一起加热，这样可以防止食物过热的同时保持微波炉内部的湿度。

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