避免直接晒太阳，尤其是在没有遮挡的情况下。

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避免在没有遮挡的情况下晒太阳，即使在阴天也要做好防晒措施。
避免长时间暴露在阳光下，尤其是在无遮阳的情况下。
避免在烈日下长时间暴露，尤其是在无遮阳的情况下。
利用遮阳帘在不遮挡视线的情况下降低阳光直射，尤其适用于南向或西向窗户。
避免直接接触阳光，尤其是在沙滩或水面
避免直接暴晒在强烈的阳光下，寻找遮阳处
避免在太阳直射下直接晒水，防止过热。
避免直接阳光暴晒，窗帘遮挡是衣物防晒的好方法
晒太阳是夏季衣物防虫的有效自然方法，但避免直接暴晒在阳光下。
避免频繁洗手，尤其是没有必要的情况下，以减少皮肤负担。

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