尽量在婴儿困倦时哄睡，而不是强迫他们入睡。

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婴儿在困倦时可以轻轻摇晃，帮助他们入睡
尽量不在宝宝哭闹时强迫入睡，可以尝试安抚哄睡。
在婴儿困倦时轻轻晃动可以哄睡
婴儿哭闹不止，可能是困倦或需要安抚，尝试哄睡
学会识别身体的睡眠信号，如困倦感，而不是强迫自己入睡。
不要强迫婴儿立即入睡，尊重他们的自然规律
婴儿安抚困倦的哄睡小妙招
不要强迫婴儿立即入睡，尊重他们的自然生长过程。
尽量在宝宝安静、情绪稳定的时候哄他们入睡。
父母应尽量在孩子睡前一小时停止哄抱，让他们自行入睡。

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