避免过度刺激婴儿在睡前：洗澡后立刻让婴儿穿宽松舒适的衣服，避免强光刺激。

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避免在婴儿睡前过度兴奋，如洗澡或看刺激性动画片。
避免让婴儿在睡前过度兴奋，如洗澡后立刻躺下。
婴儿洗澡水温应在37-42℃，避免过热刺激皮肤
婴儿洗澡水温应在37-42摄氏度，避免过热刺激皮肤
避免婴儿夜醒：保持夜间作息规律，避免过度刺激，睡前适当放松
婴幼儿洗澡水温应在37-40℃，避免过热刺激皮肤
婴儿洗澡水温：37℃左右，避免过热刺激皮肤
避免过度刺激，让婴儿有喘息的空间
避免在睡前过度刺激婴儿，如过度玩耍或给予过多的兴奋性玩具。
尽量避免在睡前使用电子设备刺激婴儿

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