避免在床头正对电视，以减少夜间看电视带来的干扰。

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电视不要正对床头，减少辐射和视觉干扰。
避免在电视正对面摆放沙发，以减少视线干扰。
书桌应避免正对床头，以减少夜间光线干扰睡眠
避免床头柜正对门，以减少夜间开门带来的不安。
避免在床上看电视或使用电子设备，减少蓝光干扰。
避免将柜子放在床头正对面，以免产生视觉干扰。
避免电视正对门或窗户，以免产生视觉干扰。

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