健身时注意补水，补充运动饮料或清水。

发布时间：2024-10-05 03:00

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注意补水，补充运动饮料
健身时注意补水，运动饮料和清水都要备着
喝水充足，运动时补充运动饮料
运动时注意补水，补充电解质
运动中注意补水，补充能量
注意补水，运动中和运动后都要补充水分。
喝水充足，运动时补充运动饮料以防脱水。
运动饮料不等同于水，适量补充
保持水分充足，定时补充运动饮料
注意补水，运动中和训练后都要补充水分。

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