炖乳鸽时，可加入红枣和枸杞，既滋补又美味。

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炖汤时加点枸杞和红枣，既美味又滋补
炖鸽子时，可加入枸杞和红枣，滋补效果更好。
炖汤时，加些枸杞和红枣，既美观又滋补。
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炖排骨时，可加入红枣和枸杞，既增色又滋补。
炖鸡时加入枸杞和红枣，既滋补又增色
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