蔬菜水果应清洗干净，尽量选择当季和有机产品。

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蔬菜水果应洗净去皮，尽量选择有机认证的产品，减少农药残留风险。
购买有机蔬菜水果，尽量选择当季产品，减少运输过程中的环境影响。
购买果蔬，尽量选择当季有机产品，农药残留少。
购买蔬菜水果，尽量选择当季产品，保质期相对较短。
蔬菜水果应清洗干净再食用
购买果蔬时，尽量选择当季或冷藏的，有机果蔬更新鲜
蔬菜水果尽量选择当季，价格相对便宜。
购买果蔬时，尽量选择当季产品，价格和口感都好。
尽量选择有机蔬菜和水果，减少农药残留

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