一份全谷物燕麦粥(约100克)热量约在150-200卡路里
发布时间:2024-10-05 19:09
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一份全麦面包(100克)约220卡路里
一份鸡胸肉(约100克)的热量大约是165卡路里
一份烤鸡胸肉(100克)热量约165卡路里
一份熟红薯(100克)热量约为99卡路里
一份烤鱼(150克)热量在150-200卡之间
一份豆腐(100克)热量约75卡
一份鸡胸肉(100克)热量约165卡
一份米饭(100克)热量约为116卡
一份鸡腿肉(150克)热量约250卡
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