一份鸡胸肉（100克）热量大约是165卡

发布时间：2024-10-05 19:15

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一份烤鸡胸肉（100克）热量约165卡路里
一份烤鸡胸肉的热量大约在165卡路里左右
选择鸡胸肉替代红肉，每100克只有165卡路里。
一份全麦面包（约100克）的热量大约是270卡路里
一份坚果（如杏仁，50克）热量约165卡
一份豆腐（100克）热量约75卡
一份鸡腿肉（150克）热量约250卡
一份烤红薯（约100克）热量约在100-120卡路里

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