一份鸡胸肉（100克）的热量约为165卡路里

发布时间：2024-10-05 19:18

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一份鸡胸肉（100克）热量大约是165卡
一份烤鸡胸肉的热量大约在165卡路里左右
选择鸡胸肉替代红肉，每100克只有165卡路里。
一份熟红薯（100克）热量约为99卡路里
一份熟虾（约100克）热量在100-120卡路里
一份烤红薯（约100克）热量约在100-120卡路里
一份豆腐（约100克）热量约在70-80卡路里

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