早餐热量应占全天总热量的30%左右

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早餐不可忽视，应占全天热量的30%左右
早餐的热量占全天总能量的25%左右，要合理分配
早餐不能忽视，应占一天热量的30%左右
提供营养丰富的早餐，早餐可以占一天热量的30%左右。
每日摄入的总脂肪应占总热量的20%-30%左右。
儿童每日蛋白质需求量应占总热量的10%左右。
每日摄取的脂肪总量应占总热量的20%-30%。
绿叶蔬菜（如菠菜）热量较低，通常在20-30卡左右
2岁前，辅食应占宝宝总能量摄入的5%-6%左右。

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