晒被子技巧：中午前后阳光最强烈，紫外线能杀菌，但要避免暴晒导致褪色

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晒被子：最好在阳光下直射，但避免中午强烈阳光，以免褪色
棉被晒太阳杀菌：夏季晒两小时，冬季晒半天，但避免暴晒褪色。
棉质衣物晒太阳杀菌，但避免正午强烈阳光
避免在强烈阳光下暴晒，紫外线会损伤皮肤
避免在强烈阳光下暴晒，防止紫外线过敏。
适当晒太阳帮助宝宝补钙：但要避免中午阳光强烈时段，防止紫外线伤害。
避免在阳光下晾晒衣物，紫外线也能杀菌
适度晒太阳，但要避免中午强烈时段
避免直接暴晒在阳光最强烈的时间段，如上午10点至下午4点。
避免在阳光最强烈时洗衣服或晒被子

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