在感到疲劳时，可以找地方停车，进行短暂的深呼吸和伸展运动。

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在感到疲劳时，找个安全的地方停车，小憩片刻
休息时间可以进行短暂的伸展或深呼吸，帮助恢复精力。
在感到焦虑时，进行短暂的深呼吸和自我安慰
定期进行短暂的伸展运动，缓解长时间坐姿带来的疲劳。
定期进行短暂的伸展运动，防止身体疲劳影响专注力
在感到极度疲劳时，应立即找地方停车休息
定期进行短暂的伸展运动，缓解工作带来的身体疲劳。

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