遵医嘱，按需补充孕期维生素

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定期产检，遵医嘱进行孕期检查和补充维生素。
孕期定期产检，遵医嘱服用补充维生素和铁剂。
补充适量的维生素和矿物质补充剂，但需遵医嘱。
补充钙剂或维生素D补充剂需遵医嘱，不可过量
定期进行孕期检查，遵医嘱补充营养。
补充维生素D不必过量，遵医嘱即可
适当补充维生素C有助于尿酸代谢，但需遵医嘱。
褪黑素补充剂需遵医嘱，不宜长期大量使用。
褪黑素补充剂需遵医嘱，不可滥用
如果你长期缺乏褪黑素，可能需要医生的帮助来补充，但需遵医嘱。

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