尽量露出水面换气，避免吞咽大量水分

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游泳时尽量避免吞咽大量水
保持头部稳定，避免在水中吞咽大量水分。
洗浴时尽量避免吞咽水分，以免引起不适。
游泳时避免吞咽大量水分，以防不适
切勿让溺水者吞咽大量水分，以免引起呕吐。
若会游泳，尽量用踩水或蛙泳方式前进，避免吞咽污水
避免吞咽水，如果吞水了立即咳嗽吐出，以防呛水。
保持呼吸均匀，尽量在口鼻进水时立即调整呼吸，避免吞咽水。
救援过程中，尽量不要让溺水者吞咽过多的水，以免引发呕吐。
儿童意外受伤，如吞咽异物，应尽快让其喝大量温水催吐。

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