尝试仰浮在水面，鼻孔朝上，口微张呼吸

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尝试仰浮在水面，鼻孔朝上，口鼻出气
尝试仰浮在水面，头部露出水面，用嘴呼吸
若会游泳，采取口鼻朝上仰泳姿势，让头部露出水面呼吸
正确浮水姿势：脸部朝上，用口鼻呼吸，手臂和腿协调划水。
'鼻孔交替呼吸'可以提高氧气吸收，尝试用一个鼻孔深吸，另一个鼻孔呼出。
如果会游泳，尝试仰泳，头部露出水面，用口鼻呼气，手脚并用游向岸边。
让溺水者面部朝上，头部后仰，防止水进入呼吸道。
如果在水下无法呼吸，尝试口对口人工呼吸
若水性好，可以尝试仰泳，头部露出水面呼吸

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