蒸蔬菜时，可用少量盐和油提味，保留其原色原味。

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蒸蔬菜时，用少量油和盐调味，保留蔬菜原色原味。
蒸蔬菜时加入少量盐，可保持原色原味。
蒸蔬菜时可加入少量食盐，保持原色原味
烤蔬菜时，可用橄榄油和海盐调味，保留原色原味。
蒸蔬菜时，尽量保持原色，少用油盐。
蒸蔬菜时尽量保持原色，少油少盐
蒸蔬菜时可撒少许盐，以激发其原味
使用蒸锅蒸蔬菜，营养流失少，保留原色原味。
炒菜时尽量少用油，可以采用蒸、烤或水煮的方式来保留蔬菜原汁原味。
炒青菜时，尽量少放油，保留其原色原味。

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