洗澡水过热会破坏皮肤天然保护层，应适当调节温度

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洗澡水温适中，过热会破坏皮肤保护层
洗澡时用温水，避免过热破坏皮肤天然保护层。
避免长时间泡热水澡，过热会破坏皮肤天然保护层。
避免过度洗澡，否则会破坏皮肤天然油脂层。
洗澡水温不宜过高，以免破坏皮肤保护层
尽量避免长时间泡热水澡，它会破坏皮肤的天然保护层。
避免长时间热水洗脸：热水会破坏皮肤的天然保护层，建议用冷水或者温水。
每天洗澡时间过长可能破坏皮肤天然保护层
洗澡时尽量用温水，过热会破坏皮肤屏障。
避免使用热水洗脸，过热会破坏皮肤保护层

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