孕妇需定期更换乳垫，保持干爽

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定期更换孕妇装，随着孕期发展，衣物需要更频繁替换。
鞋垫要定期更换，保持脚部干爽健康。
使用卫生护垫时，要定时更换，保持干爽。
运动鞋应定期清洗并更换鞋垫，保持脚部干爽
孕期服装应定期清洗和更换，保持卫生。
孕妇和哺乳期妇女需要额外的碘摄入
孕妇和哺乳期妇女用药需谨慎，最好咨询医生
定期更换内衣，保持私密部位干爽。
孕期服装应保持清洁，定期更换，避免细菌滋生。
定期更换泳衣，保持干爽舒适。

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