尽量选择无添加、明确成分的食品

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购买食品时，尽量选择标注成分明确、无添加剂的
儿童食品需特别注意成分表，尽量选择无添加或少添加的选项。
购买儿童食品，查看成分表，尽量选择无添加的选项。
购买食品时，应尽量选择标注成分明确，添加剂种类和用量在安全范围内的产品。
购买预包装食品时，关注成分表，尽量选择无化学添加剂的选项。
尽量选择有机认证或无添加的食品，减少化学成分的摄入。
学会识别食品添加剂，尽量选择无添加产品。
食品添加剂标注要明确，过多可能影响健康，尽量选择天然成分多的食品。
选购零食时，查看食品添加剂表，尽量选择少添加或无添加剂的。
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