适度自责后，及时调整，向前看

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避免过度自责，适时调整自我评价
避免过度反思，及时放下并向前看
紧急刹车后，车辆会有向前冲的惯性，应及时松开刹车并调整方向。
如何正确调整电视亮度：按遥控器上的亮度键，向上或向下调整以适应观看环境。
调整左右转向灯高度时，一般以能看到后视镜中自己的倒影为准，保证安全
定期反馈：监控进度，及时调整方向
反馈与调整：决策后及时反馈效果，适时调整。
通过后视镜观察两侧盲区，及时调整方向
车辆后退时，适时调整方向盘，保持直线
体检后如有不适，及时向医生反馈。

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