选择护肤品时，注意成分表，避免含有刺激性物质如酒精和香料。

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注意成分表，避免含有刺激性或过敏原的物质，如香精、酒精等。
选择温和无刺激的护肤品，避免含有香料和酒精。
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注意查看成分表，避免含酒精刺激皮肤。
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