运动康复强调循序渐进，让乐趣与健康并存

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运动康复的乐趣在于看到身体逐渐恢复健康，增强自信。
健康与运动领域的创新，如健身游戏，让乐趣与健康并存
运动强度循序渐进，避免一开始就过度负荷。
循序渐进，逐渐增加运动强度，避免过度疲劳。
运动强度要循序渐进，避免过度疲劳
运动强度不宜过大，循序渐进最重要
运动康复的乐趣在于看到身体逐渐恢复健康的过程
康复训练要循序渐进，不可急于求成
运动康复乐趣：看到身体逐渐恢复，增强对生活的信心。
运动康复与健康生活方式相结合，让乐趣无处不在

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