它强调预防和短期修复，帮助恢复日常生活功能

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它包括预防性干预以防止危机发生，和恢复性干预帮助恢复功能
使用具有修复功能的面膜，帮助恢复皮肤健康。
设定短期和长期目标，帮助恢复动力。
学会接受短暂的浅睡，让它帮助恢复精力
运动康复强调的是全面的身体恢复，而非短期恢复速度。
中风后康复训练非常重要，帮助恢复功能。
充足的休息能帮助身体修复和恢复，提高生活质量。
参与社区重建活动，帮助恢复社区功能
《康复运动指南》帮助身体功能恢复
保持良好的睡眠，有助于心肺功能恢复和修复

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