微波炉加热食物时，用大容器，减少热传递损失

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使用微波炉加热食物：不建议加热金属容器，以防微波炉损坏。
使用微波炉加热食物时，注意食物容器材质，微波炉不能加热金属容器。
用微波炉加热食物，营养损失较少
微波炉加热食物时，容器应匹配微波炉耐热材质。
微波炉加热食物时，容器应密封，防止热量散失。
用微波炉加热食物，营养损失少
利用微波炉加热剩菜，减少热量损失
微波炉加热食物：避免加热大容器，用微波炉专用盘子，更节能。
用微波炉加热食物时，容器材质应耐热
用微波炉加热食物时，可以在容器上盖一层保鲜膜或微波专用盖子，以减少水分流失。

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