微波炉烹饪食物时，可适当降低功率，延长烹饪时间。

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微波炉加热后食物冷得快，可以适当降低功率或增加烹饪时间。
微波炉加热后食物表面焦糊：减少烹饪时间，适当降低功率。
微波炉烹饪后，如果食物表面有焦痕，下次烹饪时可降低功率。
烹饪土豆时，可先切块，微波炉加热时间适当延长。
食物表面有焦痕：烹饪时间过长，适当缩短时间或降低功率。
如果微波炉加热后食物干燥无味，可能需要适当降低功率或增加烹饪时间。
微波炉加热食物变硬：可能需要降低加热温度，延长烹饪时间。
烹饪甜品时，可以适当减少微波炉功率，防止糖分焦化
微波炉加热后食物表面焦黑：适当降低烹饪温度和时间。
用微波炉加热高脂肪食物时，要适当降低功率，防止冒油。

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