烹饪蔬菜时，使用玻璃或陶瓷容器，因为它们可以吸收微波。

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微波炉加热食物时，最好使用玻璃或陶瓷容器，避免使用金属器皿。
使用微波炉加热食物时，容器选择玻璃或陶瓷材质。
微波炉加热食物时，建议使用耐热玻璃或陶瓷容器，避免使用金属器皿。
微波炉加热食物时，容器应避免使用金属，可使用玻璃或陶瓷制品。
用陶瓷或玻璃器皿代替塑料，因为它们传热慢，能节能
微波炉加热食物时，尽量使用耐热玻璃或陶瓷容器，避免使用金属器皿。
微波炉加热食物时，容器应选择耐热玻璃或陶瓷材质，避免使用金属器皿。
微波炉加热食物时，容器应使用玻璃或陶瓷材质，避免使用金属器皿。
使用微波炉加热食物时，容器应是耐热玻璃或陶瓷材质，避免使用金属。
微波炉加热食物时，最好使用玻璃或陶瓷容器，避免金属反射引发火花。

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