'只吃素就健康', 素食者也需要补充足够的蛋白质和维生素。

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根据个人体质调整饮食，如素食者需补充足够的蛋白质
素食者需要关注补充维生素B12和铁质
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素食者应确保补充足够的维生素B12
合理饮食，补充足够的维生素和蛋白质对脑瘫康复有帮助
吃足够的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。
素食主义者需要关注铁质、锌和维生素B12的补充
素食者需要确保摄入足够的维生素B12，可以通过补充剂或富含维生素B12的食物来实现

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