窗帘遮光：选择遮光性能好的窗帘，配合夜晚调低灯光。

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夜晚可以选择遮光性能好的窗帘，减少外部光线打扰。
选择透气性好的窗帘，如薄纱搭配遮光布，白天透光夜晚遮光。
窗帘遮光：选择遮光性强但透光率不高的窗帘，降低空调使用需求。
窗帘遮光：选择遮光性能好的窗帘，如厚实的纯棉或遮光布料。
夜晚睡觉时，使用遮光窗帘降低灯光能耗
选择遮光窗帘时，可考虑加入遮阳布，提升窗帘的遮光性能。
选择合适的窗帘，白天透光夜晚遮光。
窗帘选择：遮光性好的窗帘适合卧室，透光性好的窗帘适合客厅
窗帘选择：遮光性好的窗帘适合卧室，透光好的纱帘适合客厅
夜晚可以选择遮光性能好的窗帘，阻挡外界光线干扰睡眠。

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