避免咖啡因过量，孕妇可选择低咖啡因或无咖啡因饮品。

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避免咖啡因过量，可选择低咖啡因或无咖啡因饮品。
避免咖啡因过量，每天150mg以内较为安全，可选择低咖啡因饮品。
避免咖啡因过量，孕妇可适量饮用。
适量饮用低咖啡因或无咖啡因的茶
避免咖啡因过量，可适量饮用孕妇专用茶。
避免过度依赖咖啡因，适量饮用咖啡或茶。
喝水时最好选择无糖、无咖啡因的饮料，以避免过多摄入糖分和咖啡因。
尽量避免咖啡因和含糖饮料，选择低脂奶制品。
避免咖啡因：孕妇应限制咖啡、茶和巧克力摄入
适量饮用咖啡和茶，但避免过量摄入咖啡因。

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